Lundi et Jeudi de 19h à 21h00 : répartition des pratiquants par groupes avec différents intervenants.
Techniques de base ;
Techniques et formation de ceinture jaune à noire ;
Techniques avancées du 1er au 6ème dan.
Vendredi de 19h à 20h30 Cours Ados
Lundi de 19h à 21h Cours tous grades.
Mercredi de 15h à 16h enfants de 6 à 9 ans
Mercredi de 16h à 17h enfants de 9 à 12 ans
Mercredi de 17h à 18h30 Adolescents de 13 à 15 ans
Mardi de 19h à 20h30
Vendredi de 19h à 20h30