Au CAK, tout le monde s'entraîne régulièrement !

Bravo à toute l'équipe et merci à O Sensei !

 

stage H MOCHIZUKI

hervEn remplacement du cours annulé du 21 février dernier, Hervé DELAGE donnera un cours exceptionnel le vendredi 8 mars 2019 au CAK à Angers. Horaires habituels : 19h30 à 21h30.

Le cours suivant d'Hervé DELAGE se tiendra au CAK le jeudi 04 avril de 19h30 à 21h30.

A vos Karate-Gi !!!

Animé par Amine KARIM, instructeur 2ème Dan, DAF.

 bandeau kara def train v2

Lancement au CAK de la section Karaté Défense Training Mardi 26/02/2019. Entrainement tous les mardis de 19h00 à 20h30 animé par Amine KARIM (DAF et 2ème Dan de Karaté Défense Training). 1 ou 2 cours d'essai gratuit, venez essayer...

Le Karaté Défense Training est une méthode efficace et dynamique de défense issue de l’expérience de la pratique du Karaté traditionnel et de son efficacité. Elle est constituée de plusieurs modules : percussions, action/réaction sur attaques (poings, pieds, saisies) avec défense par percussions et amené au sol par clef ou projection. La condition physique est également un axe important de travail dans cette discipline.

Convient aux pratiquants souhaitant apprendre à se défendre rapidement

Passage de grades de janvier2018-2019, la saison se déroule sous de bonnes dynamiques insufflées par les animateurs du CAK :

La moisson des nouveaux grades :

Michel : 6ème dan Karate Do
Amine : 2ème dan Karaté Défense Training

Et en préparation sur la saison :

Jérôme prépare son 5 ème dan Karate Do
Romain prépare son 2ème dan Karate Do

 

Passage de grades au CAK

Félicitations à tous les pratiquants présents au passage de grades du 4 février 2019 et bravo à ceux qui viennent de changer de couleur de ceinture... Courage, persévérence et ténacité pour les autres.

Félicitations aux Ceintures Noires présents lors de ce passage de grades et qui ont ainsi pu se mettre en situation de stress identique à leur prochains passages de grades de 2ème, 3ème, 4ème et 5ème dan !